เคล็ดลับการดูแลผิว 7 วิธีง่ายๆ ให้หน้าสวยเป๊ะ | เคล็ดลับการดูแลผิว : 5 วิธีเหล่านี้ ให้ผิวเปล่งประกายในชั่วข้ามคืน หน้าจะบาน

เคล็ดลับการดูแลผิว: หากคุณต้องการมีใบหน้าที่สวยงาม ข่าวนี้ช่วยคุณได้ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพต่างเห็นพ้องต้องกันว่าการนอนหลับอย่างเพียงพอเป็นเวลาแปดชั่วโมงมีความสำคัญต่อความเป็นอยู่ที่ดีของร่างกายคุณ แต่ยังเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องดูแลผิวตลอดทั้งคืน ในข่าวนี้ เรากำลังบอกคุณถึงห้าวิธีดังกล่าว ซึ่งจะช่วยให้คุณมีผิวที่เปล่งปลั่ง

ดูแลผิวหน้าเป็นพิเศษด้วย 5 วิธีนี้

1. ใช้คลีนเซอร์
ก่อนอื่น คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้คลีนเซอร์แบบครีมหรือแบบน้ำมันในตอนกลางคืน เพราะมันจะไม่ลอกผิวของคุณจากสิ่งกีดขวางตามธรรมชาติ เมื่อน้ำยาทำความสะอาดผลัดเซลล์ผิวสัมผัสกับผิวของคุณจะทำให้ผิวได้รับความเสียหาย แห้ง และไม่มีชีวิตชีวา

2. ทาครีมกลางคืนและน้ำมัน
น้ำมันหอมระเหยปกป้องชั้นนอกของผิวหนังและให้สารต้านอนุมูลอิสระที่อุดมไปด้วยโดยทั่วไปเพื่อต่อสู้กับความเสียหายของดีเอ็นเอ คุณสามารถเคลือบผิวด้วยน้ำมันหอมระเหยที่คุณเลือก จากนั้นทาครีมกลางคืนทุกวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด

3. ใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลไม่เพียงแต่ช่วยผลัดเซลล์ผิวของคุณอย่างอ่อนโยน แต่ยังช่วยปรับสมดุลของผิว ยังช่วยบรรเทาการเกิดสิวและสมานผิวได้อย่างรวดเร็ว เช่นเดียวกับที่คุณใช้โทนเนอร์ ใช้สำลีเช็ดให้ทั่วใบหน้าเล็กน้อย

เคล็ดลับการดูแลผิว: สองสิ่งนี้จะทำให้ผิวคุณสวยในหน้าฝน สิว ฝ้า จะไม่เกิดแม้แต่รอบเดียว

4.หลีกเลี่ยงอาหารรสเค็มในตอนเย็น
การบริโภคอาหารรสเค็มหลังอาหารกลางวันและอาหารเย็นอาจทำให้ตาบวมและเมื่อยล้าได้ วิธีการรักษานี้สามารถช่วยให้คุณกำจัดอาการท้องอืด หลีกเลี่ยงอาหารที่มีเกลือสูง

5. บริโภควิตามินซี
ส่วนผสมที่สำคัญอย่างหนึ่งสำหรับผิวสุขภาพดีและเปล่งปลั่งคือวิตามินซี คุณควรบริโภคสิ่งที่อุดมไปด้วยวิตามินซีในอาหารของคุณ วิตามินซียังทำงานมหัศจรรย์สำหรับรอยคล้ำใต้ตาของคุณ

อ่านเพิ่มเติม: Alia Bhatt เผยเคล็ดลับความงาม เคล็ดลับเหล่านี้จะทำให้ผิวของคุณเปล่งประกายด้วย!

ข้อมูลที่ให้ไว้ที่นี่ไม่ได้ใช้แทนคำแนะนำทางการแพทย์ใดๆ จัดทำขึ้นเพื่อการศึกษาเท่านั้น