โป๊ยกั๊กมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายเหมือนยาอายุรเวท | โป๊ยกั๊กมีประโยชน์ต่อร่างกายเช่นยาอายุรเวทเพื่อสุขภาพ

นิวเดลี: คนส่วนใหญ่ใช้โป๊ยกั๊กเป็นของสดปากหลังจากกินอาหาร เพื่อไม่ให้ปากเหม็น. แต่การทำงานของมันไม่เพียง แต่สำหรับร่างกายของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยขจัดปัญหาต่างๆของร่างกาย ให้เราบอกคุณว่ายี่หร่าทำงานเป็นยาอายุรเวช ประกอบด้วยองค์ประกอบเช่นแคลเซียมโซเดียมเหล็กโพแทสเซียม ตอนนี้ให้เราบอกคุณว่ายี่หร่ามีประสิทธิภาพในการรักษาสุขภาพของเราอย่างไร

เพื่อแก้อาการท้องผูก
ผู้ที่มีอาการท้องผูกควรบริโภคยี่หร่าและผงน้ำตาล ใช้ผง 5 กรัมผสมกับน้ำอุ่นก่อนนอนตอนกลางคืน อาการท้องผูกจะหายได้ด้วยทุกครั้งที่รับประทาน โป๊ยกั๊กยังทำให้ระบบย่อยอาหารดีเพราะมีไฟเบอร์มากมาย ปัญหาความเป็นกรดและก๊าซสามารถเอาชนะได้โดยการรับประทานทุกวัน

มีประโยชน์ในการเพิ่มการจราจร
การบริโภคยี่หร่าช่วยเพิ่มความจำ ก่อนอื่นให้ทำผงยี่หร่าและลูกอมน้ำตาล หลังอาหารให้ใช้สองช้อนผสมในตอนเช้าและตอนเย็น มีประโยชน์ในการเพิ่มความจำของคุณ

มีประโยชน์ในการรักษาอาการไอ
อาการไอหายได้ด้วยกานพลูโป๊ยกั๊ก คุณยังสามารถเตรียมยาต้มยี่หร่า สำหรับสิ่งนี้ต้ม 1 ช้อน (ช้อน) ยี่หร่าและ 2 ช้อนชา ajwain ในน้ำหนึ่งแก้วแล้วกรอง ดื่มกับน้ำผึ้งผสมด้วยก็จะแก้ไอได้ การผสมน้ำยี่หร่า 10 กรัมกับน้ำผึ้งและบริโภค 2-3 ครั้งต่อวันก็สามารถแก้อาการไอได้เช่นกัน

อ่านเพิ่มเติม: วิธีเอาชนะปัญหาไซนัสในฤดูหนาวใช้วิธีแก้ไขบ้านเหล่านี้

มีประโยชน์ในการเพิ่มสายตา
โป๊ยกั๊กช่วยเพิ่มสายตาผสมผงยี่หร่าครึ่งช้อนชาและลูกอมน้ำตาล 1 ช้อนชาเข้าด้วยกันแล้วทานกับนมหรือน้ำก่อนนอน นี้จะเพิ่มสายตา คุณยังสามารถบริโภคยี่หร่า 1 ช้อนชาหลังรับประทานอาหารทุกวัน

มีประโยชน์ในการลดน้ำหนัก
แคลอรี่ในยี่หร่ามีค่าเล็กน้อยซึ่งช่วยในการลดน้ำหนัก ยี่หร่าไม่อนุญาตให้ร่างกายตรึงไขมันเนื่องจากร่างกายไม่เพิ่มความอ้วน นอกจากนี้การดื่มชายี่หร่ายังช่วยขจัดสารพิษในร่างกาย

คลิกที่นี่เพื่ออ่านข่าวสุขภาพอื่น ๆ

(หมายเหตุ: ควรปรึกษาแพทย์ก่อนดำเนินมาตรการใด ๆ )