หลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่มีแอลกอฮอล์ | อย่ารับประทานสิ่งเหล่านี้ร่วมกับแอลกอฮอล์อาจเกิดอาการหัวใจวายได้

นิวเดลี. สำหรับคนจำนวนมากแอลกอฮอล์ทุกอย่างยังคงไม่สมบูรณ์หากไม่มีแอลกอฮอล์ บางคนดื่มแอลกอฮอล์ด้วยความสุขและบางคนก็กินหมากฝรั่ง มีรอบแรงชิมเหล้าด้วย หลายคนกินน้อยลงและมีรสชาติมากขึ้น หลายครั้งที่คนเรากินของบางอย่างซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพมาก

การรับประทานสิ่งเหล่านี้ร่วมกับแอลกอฮอล์ทำให้สุขภาพของคุณแย่ลง

ควรใช้ความระมัดระวังเมื่อดื่มแอลกอฮอล์และหลังดื่มแอลกอฮอล์ รู้เกี่ยวกับสิ่งเหล่านั้นที่ไม่ควรกินร่วมกับแอลกอฮอล์และหลังดื่ม การบริโภคสิ่งเหล่านี้อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

อ่านเพิ่มเติม – เคล็ดลับสุขภาพ: คุณไปโรงยิมด้วยหรือไม่? ระลึกถึง 10 สิ่งเหล่านี้มิฉะนั้นคุณอาจต้องกลับใจ

อย่ากินเม็ดมะม่วงหิมพานต์หรือถั่วลิสง

คนส่วนใหญ่ชอบรับประทานเมล็ดถั่วลิสงและเม็ดมะม่วงหิมพานต์แห้งพร้อมกับแอลกอฮอล์ ไม่ควรบริโภคสองสิ่งนี้ร่วมกับแอลกอฮอล์ คอเลสเตอรอลพบมากในถั่วลิสงและเม็ดมะม่วงหิมพานต์แห้ง คอเลสเตอรอลเป็นอันตรายต่อสุขภาพมาก คอเลสเตอรอลที่เพิ่มขึ้นยังเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจวาย

นอกเหนือจากนี้ความเป็นไปได้ที่จะอาเจียน (Vomit) จากการกินทั้งสองสิ่งนี้ร่วมกับแอลกอฮอล์ยังเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ

อย่าดื่มแอลกอฮอล์กับโซดาหรือเครื่องดื่มเย็น ๆ

บางคนมีนิสัยชอบดื่มแอลกอฮอล์พร้อมกับโซดาหรือเครื่องดื่มเย็น ๆ นิสัยนี้ทำลายสุขภาพของคุณ การดื่มโซดาหรือเครื่องดื่มเย็น ๆ ในแอลกอฮอล์ช่วยลดปริมาณน้ำในร่างกาย ดังนั้นถ้าเป็นไปได้ควรดื่มแอลกอฮอล์พร้อมกับน้ำ

อย่ากินของมันร่วมกับแอลกอฮอล์

อย่าดื่มของมันในขณะที่ดื่มแอลกอฮอล์หรือหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ การทำเช่นนี้อาจมีปัญหาเรื่องแก๊สและการเผาไหม้ในกระเพาะอาหาร นอกเหนือจากนี้ไม่ควรรับประทานชิปร่วมกับแอลกอฮอล์ การกินมันฝรั่งทำให้กระหายน้ำมากเนื่องจากคนดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้น

อ่านเพิ่มเติม – ประโยชน์ของถั่วลิสง: คุณกินถั่วลิสงในฤดูหนาวด้วยหรือไม่? อ่านข่าวนี้ครั้งเดียวแน่นอน

อย่ากินผลิตภัณฑ์จากนม

บางคนกินชีสกับแอลกอฮอล์ ไม่ควรทำโดยไม่ได้ตั้งใจอย่างใดอย่างหนึ่ง สิ่งที่ทำด้วยผลิตภัณฑ์นมไม่ควรรับประทานร่วมกับแอลกอฮอล์หรือเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหลังจากนั้น การกินนมที่ทำจากนมจะทำลายเอนไซม์ย่อยอาหารซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวาย

อย่ากินหวานกับแอลกอฮอล์

ไม่ควรกินของที่มีรสหวานในเวลาที่ดื่มหรือเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหลังจากนั้น การกินหวานร่วมกับแอลกอฮอล์ทำให้มึนเมาเป็นสองเท่า ด้วยเหตุนี้บุคคลนั้นจะสูญเสียความคิดของเขา / เธอ ดังนั้นอย่ากินหวานร่วมกับแอลกอฮอล์

คลิกที่นี่เพื่ออ่านบทความเกี่ยวกับสุขภาพอื่น ๆ