สุขภาพจิตของลูก จะดูแลอย่างไร อ่านว่า ทำอย่างไร ไม่ใช่ mpdt | คุณจะดูแลสุขภาพจิตของเด็กอย่างไร? เรียนรู้สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ!!

สุขภาพจิตเด็ก: ด้วยยุคสมัยที่เปลี่ยนไป ไม่เพียงแต่ผู้ใหญ่เท่านั้น แต่เด็กๆ ยังประสบปัญหาทางจิตอีกด้วย พวกเขายังรู้สึกวิตกกังวล เครียด อึดอัดและหดหู่จากสาเหตุต่างๆ เหตุผลที่สำคัญที่สุดเบื้องหลังซึ่งทำให้เด็กรู้สึกเครียดคือสภาพแวดล้อมของครอบครัว นั่นคือสภาพแวดล้อมที่บ้าน ในสถานการณ์เช่นนี้ รูปแบบการเลี้ยงดูที่ถูกต้องและสภาพแวดล้อมที่ดีของครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญมากในการทำให้เด็กมีสุขภาพจิตที่ดีและแข็งแรง ดังนั้นหากคุณต้องการให้ลูกของคุณมีความสุข ให้ทำตามขั้นตอนง่าย ๆ เหล่านี้

จะทำอย่างไร-

พูดคุยกับพวกเขาอย่างเปิดเผย

เด็กซื่อสัตย์และสามารถแสดงความคิดเห็นได้ง่ายเมื่อพูดอย่างเปิดเผย เริ่มการสนทนากับพวกเขาและถามพวกเขาเกี่ยวกับวันของพวกเขา ถามพวกเขาว่ามีอะไรรบกวนพวกเขาหรือไม่ จากนั้นพยายามปรับปรุงสิ่งที่พวกเขาเน้น

ควบคุมการเปิดรับข่าวสารและเกมมือถือ
เกมบนมือถือและข่าวเชิงลบส่งผลเสียต่อจิตใจของลูกคุณ และทำให้พวกเขาอ่อนแอทางจิตใจโดยไม่ได้ตั้งใจ จิตใจและความคิดของพวกเขาดึงดูดสิ่งที่เป็นลบและทำให้พวกเขาคิดถึงสิ่งเหล่านั้นเท่านั้น ดังนั้นคุณต้องมองหาสิ่งที่เป็นบวกและพูดในเชิงบวกเมื่อคุณอยู่ต่อหน้าลูกๆ

เล่นกับพวกเขา

ลูกของคุณต้องการคุณมากที่สุด คุณควรใช้เวลาบางส่วนจากชีวิตการทำงานของคุณและใช้เวลาคุณภาพกับลูกของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยและสร้างความสัมพันธ์ของคุณกับพวกเขา เล่นเกมโปรดกับพวกเขาและฟังสิ่งที่พวกเขาพูด

อย่าทำแบบนี้

ต่อสู้กับคู่ของคุณ

เด็กจับข้อโต้แย้งระหว่างพ่อแม่ได้อย่างง่ายดาย พวกเขากลัวพ่อแม่และเหินห่างจากพวกเขาเพราะเสียงดังและความแตกต่าง หากคุณต้องการความเป็นอยู่ที่ดีของลูก คุณไม่ควรทะเลาะกับคู่ของคุณต่อหน้าลูก

อย่ากรีดร้องใส่พวกเขา

เด็กถามคำถามมากมายและผู้ปกครองอาจหงุดหงิดกับคำถามของพวกเขาเนื่องจากความเครียดในบางครั้ง การตะโกนใส่พวกเขาไม่ใช่วิธีแก้ปัญหา อย่าประพฤติตัวก้าวร้าวกับลูกของคุณเพราะจะสามารถสร้างผลกระทบระยะยาวต่อพวกเขาได้

ปล่อยให้พวกเขาอยู่คนเดียว

คุณอาจจัดลำดับความสำคัญเป็นผู้ใหญ่ แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณควรละเลยบุตรหลานของคุณ ไม่เป็นไรที่จะทิ้งลูกไว้กับปู่ย่าตายายหรือผู้ดูแลเป็นครั้งคราว แต่การปล่อยให้ลูกอยู่ตามลำพังบ่อยเกินไปอาจทำให้พวกเขาห่างเหินจากคุณได้

ดูทีวีสด