น้ำมันมะพร้าวช่วยแก้ปัญหาท้องผูก น้ำมันมะพร้าว แก้ไขบ้านสำหรับอาการท้องผูก brmp | น้ำมันมะพร้าว แก้ปัญหาท้องผูก ได้ผล หมอบอกวิธีใช้

นิวเดลี: หากคุณมีปัญหาท้องผูก ข่าวนี้อาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณ วันนี้เราได้นำวิธีการรักษาอาการท้องผูกมาฝากคุณ ตามอายุรเวท น้ำมันมะพร้าวเป็นยาธรรมชาติที่ดีมากสำหรับอาการท้องผูก เนื่องจากทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเมื่อใช้ในปริมาณที่เหมาะสม สามารถทำให้อุจจาระแข็งนิ่มลงได้ น้ำมันมะพร้าวอุดมไปด้วยไขมันซึ่งช่วยในการปรับปรุงสุขภาพ

ตามที่แพทย์อายุรเวทที่มีชื่อเสียง Abrar Multani น้ำมันมะพร้าวมีกรดไขมันในปริมาณปานกลาง ซึ่งทำงานเพื่อกระตุ้นเซลล์ที่อยู่ในลำไส้และระบบย่อยอาหารของคุณ ซึ่งจะเป็นการเพิ่มพลังงานและความสามารถในการเผาผลาญของเซลล์เหล่านี้ . สามารถปรับปรุงอัตราการย่อยอาหารและดูดซับสารอาหารได้มากขึ้น

Dr Abrar Multani กล่าวว่าน้ำมันมะพร้าวหล่อลื่นลำไส้ซึ่งช่วยในการเคลื่อนไหวของร่างกายได้อย่างราบรื่นและป้องกันอาการท้องผูก น้ำมันมะพร้าวสามารถเพิ่มการเผาผลาญซึ่งจะช่วยขจัดของเสียส่วนเกินออกจากร่างกายและป้องกันอาการท้องผูก

ใช้แบบนี้
ดร.อับราร์ มุลตานีกล่าวว่าน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์นั้นถือว่าดีที่สุดสำหรับอาการท้องผูก น้ำมันมะพร้าวชนิดนี้สกัดจากกะทิสด สำหรับผู้ที่มักบ่นว่าท้องผูก การบริโภคน้ำมันมะพร้าววันละหนึ่งหรือสองช้อนชาสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นประโยชน์

สิ่งที่หมอพูด
ตามข้อมูลของ Dr Abrar Multani มีสองวิธีในการบริโภคน้ำมันมะพร้าวเพื่อบรรเทาอาการท้องผูกในทันที คุณสามารถบริโภคน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ 1 ช้อนชาทุกเช้า หรือจะใส่ในกาแฟยามเช้าหรือน้ำผลไม้สักแก้วก็ได้ น้ำมันมะพร้าวปลอดภัยต่อการบริโภคและไม่มีผลข้างเคียงที่ทราบ อย่างไรก็ตาม หากคุณมีโรคเรื้อรังหรือกำลังตั้งครรภ์หรือกำลังให้นมบุตร ให้ปรึกษาแพทย์ก่อนลองใช้วิธีการรักษาแบบพื้นบ้านนี้

อ่านเพิ่มเติม: Dahi face pack: Curd จะนำความเรืองแสงที่หายไปของใบหน้ากลับมาใช้แล้วใบหน้าจะบานสะพรั่ง