โคโรน่าอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพจิตของเด็กได้ รู้นะว่าทำอะไรได้บ้าง samp | โคโรน่าสามารถหยุดการพัฒนาสมองของลูกคุณ นำวิธีการเหล่านี้มาใช้ตั้งแต่วันนี้เอง

ความกลัวของโคโรนาแพร่กระจายไปทุกที่ ความกลัวนี้อาจส่งผลเสียอย่างมากต่อสุขภาพจิตของเด็ก ในเวลาเดียวกัน ผู้เชี่ยวชาญกลัวว่าคลื่นลูกที่สามของโคโรนาอาจเป็นอันตรายต่อเด็กมากกว่า ข้อมูลนี้อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพจิตของเด็กได้อย่างมาก แต่ในช่วงเวลานี้ มีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถทำบางสิ่งเพื่อรักษาสุขภาพจิตของลูกได้ ซึ่งกระทรวงสาธารณสุขและสวัสดิการครอบครัวของอินเดียได้ให้แนวทางไว้บางประการ การปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้จะช่วยป้องกันไม่ให้โคโรนาครอบงำจิตใจของบุตรหลาน ตลอดจนให้การสนับสนุนและความรักที่จำเป็นแก่เขา

อ่านเพิ่มเติม: ถ้าไวรัสโคโรน่าคนทั้งโลกมารวมกันที่เดียวจะหนักเท่าไหร่? การเปิดเผยที่น่าตกใจ

ผลกระทบของความกลัวโคโรนาต่อจิตใจของเด็ก
ความกลัวโคโรนาอาจส่งผลเสียต่อจิตใจของเด็กได้มาก นอกจากนี้ การกัดเซาะจากภายนอกสังคมในการล็อกดาวน์ยังสามารถทำหน้าที่เป็นเชื้อเพลิงในกองไฟในปัญหานี้ จิตใจของเด็กกำลังพัฒนาและคิดแต่เรื่องโคโรนาเท่านั้นที่สามารถทำให้จิตใจไม่แข็งแรงได้ การไม่แข็งแรงสามารถขัดขวางการพัฒนาสมองของเด็กได้ นอกจากนี้ ปัญหาทางจิตมากมายสามารถล้อมรอบคุณได้ ชอบ-

เครียด ซึมเศร้า วิตกกังวล หงุดหงิด กินอาหารไม่ถูกวิธี ไม่พบปะผู้คนที่ไม่คุยกับคุณ ฯลฯ

ทำอย่างไรไม่ให้ความกลัวโคโรนามาครอบงำจิตใจเด็กๆ
กระทรวงสาธารณสุขและสวัสดิการครอบครัวของอินเดียได้แชร์วิดีโออินโฟกราฟิกบนบัญชี Twitter โดยจะเล่าถึงวิธีรักษาสุขภาพจิตของเด็กไว้ แจ้งให้เราทราบเกี่ยวกับพวกเขา

#โควิด19 ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของวัยรุ่นคุณ . แสดงความรักและความห่วงใยของคุณ ช่วยพวกเขาจัดการความรู้สึกและกระตุ้นให้พวกเขาเชื่อมต่อกับผู้อื่นเพื่อประโยชน์ด้านสุขภาพจิตของพวกเขา #Unite2FightCorona @PMOIndia @drharshvardhan @AshwiniKChoubey @PIB_India @mygovindia pic.twitter.com/K6Bmtv3kUL

– กระทรวงสาธารณสุข (@MoHFW_INDIA) 9 มิถุนายน 2564

อ่านเพิ่มเติม: โควัชชีนมีประโยชน์มากกว่าเมื่อเทียบกับโคโรนาสายพันธุ์ ‘เดลต้า’ และ ‘เบต้า’ ที่เป็นอันตราย

1. ใส่ใจกับการแสดงออกของเด็ก
หากต้องการทราบว่าความกลัวของโคโรนาส่งผลต่อลูกของคุณหรือไม่ คุณควรให้ความสนใจกับการแสดงออกของเขา อารมณ์ของเด็กสามารถเปลี่ยนแปลงได้เนื่องจากความเครียดและความวิตกกังวล เช่น โกรธเรื่องเล็กๆ น้อยๆ เสียใจ ร้องไห้ให้น้อยใจ เป็นต้น

2. ฟังพวกเขา
ในสภาพแวดล้อมที่ตึงเครียดนี้ ทุกคนอารมณ์เสีย และเป็นการยากที่จะสร้างสมดุลระหว่างชีวิตส่วนตัวและชีวิตการทำงานในเวลานี้ ในสถานการณ์เช่นนี้ ผู้ปกครองไม่สามารถให้ความสนใจกับสิ่งของของลูกได้อย่างเต็มที่ แต่อย่าลืมว่าพวกเขายังต้องการคุณมากในช่วงเวลานี้ ฟังคำพูดของพวกเขาและพยายามทำความเข้าใจกับสิ่งที่พวกเขารู้สึก

3. มุมมองทั้งสองมีความสำคัญ
คุณไม่สามารถคาดหวังให้เด็กมีสติปัญญาและวุฒิภาวะเช่นเดียวกับผู้ใหญ่ อาจเป็นไปได้ว่าเขาไม่สามารถเข้าใจสภาพแวดล้อมนี้ได้อย่างถูกต้องและกำลังมองสถานการณ์จากมุมมองที่ต่างออกไป ดังนั้นจงฟังความคิดเห็นของพวกเขาอย่างสบายใจและอธิบายมุมมองของคุณให้พวกเขาฟังอย่างง่ายดายและละเอียด

4. ความรู้สึกเป็นเรื่องปกติ
สุขภาพจิตมีความอ่อนไหวมาก หมายความว่าธรรมชาติของคุณอาจหงุดหงิดเนื่องจากปัญหาบางอย่าง และจากนั้นคุณสามารถโกรธกับความหงุดหงิดแบบเดียวกับที่ว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น มันสามารถเกิดขึ้นกับเด็กได้เช่นกัน เขาอาจจะกังวลมากขึ้นเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในตัวเขาเนื่องจากความกลัวของโคโรนา ในสถานการณ์เช่นนี้ ให้อธิบายให้พวกเขาฟังว่าการเปลี่ยนแปลงหรือความรู้สึกเหล่านี้เป็นเรื่องปกติ และคุณต้องควบคุมความรู้สึกเหล่านี้ด้วย

อ่านเพิ่มเติม : ข่าวสำคัญ : อุปกรณ์การแพทย์ 5 อย่างนี้ต้องมีทุกบ้าน ช่วยชีวิตได้

5. สร้างแรงบันดาลใจในการหาทางแก้ไขปัญหา
ถ้าปัญหากวนใจพวกเขามากขึ้น กระตุ้นให้พวกเขาแก้ปัญหา ตัวอย่างเช่น หากพวกเขาไม่สามารถพบเพื่อนได้ การสนทนาทางวิดีโออาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่า ในขณะเดียวกัน การเรียนแบบกลุ่มออนไลน์หรือการเล่นเกมก็สามารถยุติความเหงาได้เช่นกัน

6.ให้ทั้งเวลาและกำลังใจ
ในเวลานี้เด็กๆ ไม่สามารถไปโรงเรียน ค่าเล่าเรียน สวนสาธารณะ หรือเยี่ยมเพื่อนได้ ซึ่งเพียงพอแล้วที่จะทำให้พวกเขาเครียดหรือวิตกกังวล นี้สามารถทำให้เขารู้สึกโดดเดี่ยว แต่คุณอยู่กับพวกเขาและให้เวลาและความรักกับพวกเขามากมาย สิ่งนี้จะเบี่ยงเบนความสนใจของเขาและเขาจะยุ่งเล็กน้อย ในขณะเดียวกัน ช่วงเวลานี้ก็ยอดเยี่ยมสำหรับการเพิ่มความรัก มิตรภาพ และความใกล้ชิดระหว่างคุณกับลูก

7. ให้พื้นที่ส่วนตัว
พื้นที่ส่วนตัวของเด็กๆ หายไปจากการอยู่กับพ่อแม่ทั้งวัน โดยที่เขาไม่สามารถทำอะไรได้โดยปราศจากความกลัว โปรดทราบว่าพื้นที่ส่วนตัวมีความสำคัญสำหรับทุกคน อย่างไรก็ตาม จงเอาใจใส่เด็ก ๆ ต่อไปว่าสิ่งที่เขาทำนั้นถูกต้องสำหรับเขาหรือไม่

8. พูดด้วยความรักและความเคารพ
พูดคุยกับเด็กด้วยความรักและความเคารพ สิ่งนี้จะไม่เพียงทำให้พวกเขาสบายใจ แต่ยังเพิ่มความเคารพในสายตาของพวกเขาอีกด้วย เด็กทำในสิ่งที่พวกเขาเรียนรู้จากเรา ดังนั้นพฤติกรรมนี้ของคุณจะเพิ่มโอกาสในการพูดคุยกับพวกเขาด้วยความรักและความเคารพในอนาคต

ข้อมูลที่ระบุในที่นี้อิงตามสมมติฐานทั่วไป เราไม่เรียกร้องสิ่งนี้