อย่ากินของพวกนี้กับชา | อย่าลืมบริโภคสิ่งเหล่านี้ร่วมกับชาเพราะอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้

นิวเดลี: ชาเป็นที่ชื่นชอบของทุกคน หากคุณได้รับของว่างเป็นชายามเช้าและชายามเย็นก็สนุกดี จริงๆแล้วชาทำหน้าที่เป็นยาชูกำลัง ในฤดูหนาวความสุขในการดื่มชาจะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า หลายคนดื่มชาหลายครั้งต่อวัน อย่างไรก็ตามการดื่มชาในปริมาณสูงถือว่าเป็นอันตรายต่อสุขภาพและสุขภาพ

การบริโภคสิ่งเหล่านี้พร้อมกับชามีผลต่อร่างกาย

ความสนุกของชาเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าพร้อมของว่าง คนส่วนใหญ่กินอะไรกับชาแน่นอน แต่ยังมีอีกหลายอย่างที่โรคร้ายแรง (Serious Illnesses) สามารถกินคุณได้ด้วยการรับประทานคู่กับชา ให้เราบอกคุณว่าสิ่งที่ไม่ควรบริโภคกับชาโดยไม่ได้ตั้งใจ

อ่านเพิ่มเติม – คุณนอนบนท้องของคุณด้วยหรือไม่? เลิกทันทีนิสัยนี้อาจเป็นปัญหาร้ายแรง

อย่ากินของที่ทำจากแป้งกรัมกับชา

คนส่วนใหญ่ชอบปาโกดากับชา การกินปาโกด้ากับชาก็เป็นความสนุกที่แตกต่างกันเช่นกัน แต่ขอบอกว่าสิ่งที่ทำด้วยเบอซานไม่ควรบริโภคกับชา สารอาหารจะลดลงในร่างกายโดยการกินของที่ทำจากแป้งกรัมกับชา อาจทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหาร

อย่ากินของที่มีมะนาวกับชา

อย่าลืมกินสิ่งที่มะนาวผสมกับชา การกินมะนาวที่อุดมด้วยชาอาจทำให้เกิดแก๊สท้องผูกและปัญหาทางเดินอาหาร

อ่านเพิ่มเติม – หากคุณต้องการมีชีวิตอยู่จนถึงวัยชราให้ผสมกับนมทุกวันและบริโภคมันมีประโยชน์อีกมากมาย

อย่าบริโภคของเย็นหลังจากดื่มชา

อย่ากินน้ำหรือของเย็น ๆ หลังจากดื่มชา อาจทำให้เกิดปัญหาร้อน – เย็น นอกจากนี้ระบบย่อยอาหารยังอ่อนแออีกด้วย

อย่ากินขนมกับชา

อย่าบริโภคน้ำตาลกับชา การทำเช่นนี้ทำให้โอกาสในการเป็นโรคเบาหวานเพิ่มขึ้น นอกจากนี้อาจมีปัญหาการระคายเคืองในกระเพาะอาหาร (Stomach Irritation)

คลิกที่นี่เพื่ออ่านบทความเกี่ยวกับสุขภาพอื่น ๆ

ถ่ายทอดสดทางทีวี