ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำอ้อย janiye ganna ke น้ำผลไม้ ke ปฏิสัมพันธ์ brmp | น้ำอ้อย: จากการลดน้ำหนักสู่ปัญหาทางเดินปัสสาวะ น้ำอ้อยให้ประโยชน์มหาศาล

นิวเดลี: วันนี้เราได้นำประโยชน์ของน้ำอ้อยมาให้คุณแล้ว เป็นประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมากโดยเฉพาะในฤดูร้อน อ้อยที่อุดมไปด้วยสารอาหารสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นประโยชน์สำหรับเราในหลายๆ ด้าน การดื่มน้ำอ้อยไม่เพียงแต่เพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกายเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรคร้ายแรงต่างๆ ได้อีกด้วย ที่พิเศษคือถึงแม้จะมีรสหวาน แต่ปริมาณไขมันในน้ำอ้อยก็น้อยมาก

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญอายุรเวทที่มีชื่อเสียงของประเทศ Dr. Abrar Multani ถ้าคุณมีไข้ คุณสามารถดื่มน้ำอ้อยได้ อันที่จริง เนื่องจากร่างกายขาดโปรตีน ทำให้รู้สึกเจ็บปวดและอ่อนแรงในช่วงที่มีไข้ ในสถานการณ์เช่นนี้ การดื่มน้ำอ้อยจะทำให้ร่างกายได้รับโปรตีนในปริมาณที่ดี สารต่อต้านอนุมูลอิสระที่พบในนั้นเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย

ประโยชน์อันน่าทึ่งของน้ำอ้อย

1. มีผลกับโรคหัวใจ
น้ำอ้อยยังมีประโยชน์อย่างมากในการเกิดโรคหัวใจ น้ำอ้อยป้องกันการสะสมของไขมันในเซลล์หัวใจโดยการลดระดับคอเลสเตอรอลในร่างกาย เนื่องจากโอกาสเป็นโรคหัวใจลดลง

2. ปัญหาปัสสาวะจะหมดไป
หลายคนมีปัญหาปัสสาวะในช่วงฤดูร้อน หากคุณรู้สึกแสบร้อน เจ็บปวด และไม่สบายขณะถ่ายปัสสาวะ ให้ดื่มน้ำอ้อยอย่างแน่นอน ดื่มน้ำอ้อยสำหรับการติดเชื้อในท่อปัสสาวะทุกชนิด ปัญหาต่างๆ เช่น ปัสสาวะลำบาก ทวารหนัก เกี่ยวกับเรื่องนี้ ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรเวท Dr. Abrar Multani กล่าวว่าการดูดอ้อยจะช่วยรักษาอาการแสบร้อนของปัสสาวะ ในขณะที่การดื่มน้ำผลไม้ของ Charchi จะเพิ่มการเผาผลาญ ดังนั้นหากคุณมีปัญหาเรื่องระบบปัสสาวะ แทนที่จะดื่มน้ำผลไม้ จะดีกว่าที่จะดูดอ้อย

3. ช่วยให้ตับแข็งแรง
เพื่อให้ตับแข็งแรง ให้ผสมมะนาวในน้ำอ้อยหนึ่งแก้วแล้วบริโภควันละสองครั้ง น้ำอ้อยช่วยเราในการรักษาสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ในร่างกายซึ่งสามารถป้องกันความเสียหายของตับได้

4. ทำให้กระดูกแข็งแรง
น้ำอ้อยอุดมไปด้วยแคลเซียม ธาตุเหล็ก และโพแทสเซียม ซึ่งช่วยในการสร้างกระดูกให้แข็งแรง การดื่มน้ำอ้อยทุกวันยังช่วยบรรเทาอาการปวดข้อ

ดร.อับราร์ มุลตานี ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรเวชที่มีชื่อเสียงของประเทศ กล่าวว่า “ประโยชน์ของอ้อยจะเกิดขึ้นได้จากการดูดอ้อย เพราะน้ำอ้อยที่สกัดจากลูกรอกจะมีการเปลี่ยนแปลงคุณสมบัติของอ้อย ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณเห็นอ้อยดูด ปัสสาวะแสบร้อนจะหาย แต่การดื่มน้ำจากลูกรอกจะทำให้รู้สึกแสบร้อนมากขึ้น ผู้ป่วยโรคเบาหวานและโรคบิดไม่ควรรับประทาน

อ่านเพิ่มเติม: วิตามินซีเกี่ยวข้องโดยตรงกับการมองเห็น หากมีอาการเหล่านี้เกิดขึ้นในร่างกาย ให้ระวัง!