อาการปวดข้อได้รับการบรรเทาทันที ลองแก้ไขบ้าน jodo me dard ke garelu nuskhe รู้ desi upay azup | บรรเทาอาการปวดข้อ: คุณจะหายจากอาการปวดข้อได้ทันที ลองวิธีรักษาที่บ้านเหล่านี้ตั้งแต่วันนี้

การเยียวยาที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการปวดข้อ: ผู้คนจำนวนมากในอินเดียมีปัญหากับอาการปวดข้อ อย่างไรก็ตาม มันเกิดขึ้นเนื่องจากนิสัยการกินและวิถีชีวิตที่ไม่สม่ำเสมอ ในขณะเดียวกัน ปัญหานี้เริ่มมาจากอายุที่มากขึ้น นี่เป็นโรคที่เจ็บปวดมากในวัยชรา ด้วยเหตุนี้จึงมีความยากลำบากในการเดินและนั่งบ่อยๆ ด้วยเหตุนี้โรคอื่น ๆ มากมายจึงเกิดขึ้นในร่างกาย ทุกวันจะมีคนปวดข้อมาพบหมอ

ให้เราบอกคุณว่าเมื่ออายุมากขึ้น กล้ามเนื้อเริ่มยืด เนื่องจากเส้นประสาทรอบข้อต่อเริ่มบวม เนื่องจากความตึงนี้เริ่มมีความรู้สึกและความเจ็บปวดเริ่มเพิ่มขึ้นในข้อต่อ วันนี้เราจะมาบอกวิธีแก้ไขบางอย่างที่นี่ ซึ่งคุณสามารถขจัดปัญหานี้ได้

ดื่มนมเพื่อสุขภาพ
ต้มนมหนึ่งถ้วยโดยเติมขมิ้นบด 1 ช้อนชา ขิงขูด 1 ใน 4 ช้อนชา และพริกไทยดำเล็กน้อย ปิดแก๊สและเติมน้ำผึ้งลงไปแล้วดื่มนมเมื่ออุ่น ดื่มนมนี้ทุกวัน อาการปวดข้อจะค่อยๆ หายไป

เพลง Bhojpuri ใหม่: เพลงใหม่ของ Ankush Raja ‘Hariyar Sari Mein Somari’ ได้รับการปล่อยตัว สไตล์ Desi ของ Anisha Pandey สร้างความฮือฮา

ผลไม้เหล่านี้มีประโยชน์สำหรับอาการปวดข้อ
กินผลไม้อย่างมะนาวและส้มที่มีวิตามินซี เหล่านี้สามารถลดอาการปวดข้อได้ นอกจากนี้ ผลไม้เหล่านี้ยังเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเราอีกด้วย

ขิงช่วยบรรเทาอาการปวดเข่าและหลัง
ขิงมีจิงเจอร์โรลซึ่งมีประโยชน์ในการลดความเครียดของกล้ามเนื้อนอกเหนือจากอาการปวดข้อ การดื่มน้ำผลไม้ทุกวันจะช่วยบรรเทาความเจ็บปวดได้ ดื่มน้ำขิงผสมกับน้ำมะนาว 1 ลูกและน้ำผึ้งครึ่งช้อนชา การนวดบริเวณหัวเข่าและเอวที่ได้รับผลกระทบด้วยน้ำมันขิงจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้

บรรเทาอาการปวดข้ออย่างรวดเร็วด้วยการเยียวยาที่บ้าน
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการบริโภคหัวหอมและกระเทียมช่วยบรรเทาอาการปวดข้อได้ องค์ประกอบที่มีอยู่ในนั้นมีประโยชน์สำหรับอาการปวดข้อ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ดื่มกระเทียม 10 ตา ผสมกับน้ำหรือนม 100 กรัม นี้สามารถบรรเทาได้อย่างรวดเร็ว

ดาราสาวโภชปุรี ชูบิ ชาร์มา ดูร้ายกาจ ทุกสายตา เห็นแฟนๆ ควบคุมไม่ได้ ดูรูป

เอาขมิ้นพอ
การใส่ขมิ้นในปริมาณที่เพียงพอในอาหารประจำวันจะช่วยลดอาการปวดข้อได้ คุณสมบัติต่อต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบที่พบในขมิ้นช่วยขจัดการอักเสบระหว่างข้อต่อ

กรดไขมันโอเมก้า 3 มีประโยชน์ในการปวดข้อ
โอเมก้า 3 พบมากในอัลมอนด์ นอกจากนี้ ปลาและถั่วลิสงยังมีกรดไขมันโอเมก้า 3

น้ำมันร้อนบรรเทาอาการปวดข้อ
นวดบริเวณที่เป็นสิวด้วยน้ำมันมะพร้าว มะกอก มัสตาร์ด น้ำมันละหุ่งหรือกระเทียม สิ่งนี้ช่วยบรรเทาอาการปวดข้อ

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อรับรองความถูกต้อง ทันเวลา และความจริงใจของข้อมูลนี้ อย่างไรก็ตาม มันไม่ใช่ความรับผิดชอบทางศีลธรรมของ Zee News Hindi เราขอให้คุณปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะพยายามแก้ไขใดๆ จุดประสงค์ของเราคือเพื่อให้ข้อมูลแก่คุณเท่านั้น

ดูทีวีสด