หัวหอมช่วยลดระดับน้ำตาลในร่างกาย น้ำหัวหอมมีประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคเบาหวาน sscmp | หัวหอมเบาหวาน : หัวหอมช่วยลดระดับน้ำตาลในร่างกาย ผู้ป่วยเบาหวานควรบริโภค

หัวหอมสำหรับโรคเบาหวาน: อินเดียเรียกว่าเมืองหลวงของโรคเบาหวาน จากสถิติพบว่ากว่า 70 ล้านคนในอินเดียป่วยด้วยโรคเบาหวานในปี 2019 ตัวเลขนี้อาจเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าภายในปี 2045 กรณีเหล่านี้ส่วนใหญ่จัดอยู่ในหมวดหมู่ของโรคเบาหวานประเภท 2 ไม่มีวิธีรักษาโรคเบาหวานแม้ว่าจะสามารถควบคุมได้ ในการวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าหัวหอมสามารถช่วยควบคุมโรคเบาหวานได้ มารู้กัน

จากการวิจัยพบว่า สารสกัดจากหัวหอมใหญ่หรือหัวหอมแดงสามารถลดระดับน้ำตาลและคอเลสเตอรอลในระดับสูงได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อให้ร่วมกับยาเมตฟอร์มินต้านเบาหวาน หัวหอมสามารถใช้เป็นอาหารเสริมได้ นอกจากนี้ยังมีราคาถูกและหาได้ง่าย หัวหอมมีศักยภาพที่จะใช้รักษาผู้ป่วยเบาหวานได้

วิธีบริโภค
ผู้ป่วยเบาหวานสามารถรับประทานหัวหอมเป็นสลัดได้ ในการทำ Taste Salad ให้หั่นแตงกวาหรือมะเขือเทศกับหัวหอม จากนั้นใส่เกลือและพริกไทยลงไปแล้วกิน นอกจากนี้ คุณยังสามารถดื่มน้ำหัวหอมหลังจากสกัดได้

10 สัญญาณน้ำตาลในเลือดสูง
มีอาการและอาการแสดงของน้ำตาลในเลือดสูงซึ่งควรติดตามทันเวลาเพื่อความปลอดภัยของผู้ป่วย ลองมาดูกัน
– ปัสสาวะบ่อย
– กระหายน้ำมากขึ้น
– การลดน้ำหนักอย่างกะทันหัน
– เบลอ
– อาการชาที่มือหรือเท้า
– แผลที่รักษาไม่หาย
– ความเหนื่อยล้ามากเกินไป
– เบื่ออาหาร
– สีผิวเปลี่ยน
– การติดเชื้อรา

สาเหตุของระดับน้ำตาลที่เพิ่มขึ้น
อายุ (ผู้ที่มีอายุ 45 ปีขึ้นไปมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเบาหวานมากขึ้น
– ประวัติครอบครัว.
– วิถีชีวิตที่ย่ำแย่ (ไม่ได้ออกกำลังกายเป็นประจำ)
ประวัติความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ หรือโรคหลอดเลือดสมอง
– น้ำหนักเกินหรืออ้วน

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อรับรองความถูกต้อง ทันเวลา และความจริงใจของข้อมูลนี้ อย่างไรก็ตาม มันไม่ใช่ความรับผิดชอบทางศีลธรรมของ Zee News Hindi เราขอให้คุณปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะพยายามแก้ไขใดๆ จุดประสงค์ของเราคือเพื่อให้ข้อมูลแก่คุณเท่านั้น